紫外線対策について

公開日: : 未分類

3月の後半になってきましたね。春の陽気に釣られて外出する方も多いと思います。最近はスマートフォンのお陰で外でも快適にインターネットで使えるようになったのでよく外出するようになりました。

初々しい女子大生や女子高生、OLも見れますし、春の外出は心躍るものもあります。

そこで季節柄気になってくるのは紫外線(UV)です。

「紫外線」と聞くと以前は女性と日焼けというものを連想しましたが、近年は男性も塗ってる方が多いと思います。私は適度に日焼けした女性も好きですけどね

そこで今日は紫外線とはなにか、そしてどのように対策すればいいのかを書いてみたいと思います。

というか紫外線ってなんなの?それおいしいの?

簡潔に言うと紫外線とは電磁波の1種のことみたいです。

紫外線の中にも3種類あって、他の2種はオゾン層で遮断されたり、大気で吸収される模様。
結論的に地表に届く紫外線の(99%)はUVAというやつらしいです。←つまりこいつが悪い。

この紫外線にどのような影響が人体にあるのかというと…

・日焼け
・皮膚の加齢
・皮膚がんのもと
・白内障のもとなど
・骨を強くする
・血行や新陳代謝の促進

主に上記のような影響があるらしい。

皮膚の加齢とはいわゆる老化でこれにより、シミ、皺、たるみが出来やすくなるといわれています。

他にも皮膚がんや白内障のリスクもあり浴びすぎると人体には悪影響があるみたいです。一方で骨の強化や代謝の促進等いったメリットもあるので、全く浴びないのもよくないみたいですね。

現実問題、ひきこもらない限り多少はだいたいの人はだいたい浴びてますよね。

まだ、3月ですが、これから紫外線が強くなる4月、5月は油断せずにしっかり対策するようにしましょう。

じゃあ、どう対策すればいいの?日焼け止めを塗ればいいんです。簡単なんですが、その日焼け止めの選択次第で肌に悪影響があるのは知られていないので、そこに関して紹介したいと思います。

一般的に日焼け止めクリームには紫外線吸収剤と、紫外線撹乱材という2つの成分を利用しているものが多いんです。

簡単に説明しますと紫外線吸収剤は紫外線を熱など別エネルギーに変換して皮膚に入るのを防ぐ、紫外線撹乱材は肌を被って紫外線を撹乱、反射させるというものです。

ですが、最近ではこの紫外線吸収剤があんまり良くないのではないかという意見が出てきてるみたいです。具体的には…

・シミやシワの原因となる
・発がん性がある
・かぶれる

と言った症状がでるのではないかと言われてます。

綺麗なお肌を保ちたい!しわやしみは嫌!だから日焼け止め塗ってるのにこうなったら悲しいですよね。

リスクを少しでも低減するためにも日焼け止めは紫外線吸収剤が入っていないものがオススメ!!

これテストにでますからね!

スポンサードリンク

関連記事

no image

30近いオッサンの日常

こんばんわ。 上司の息子が今年大学に入学する話を聞いて思い出しました。 私、大学入学が1

記事を読む

phone-603048_640

外出中のホテルでスマホを充電したり、エアコンをつけっぱなしにする方法

あと2週間でGW、皆さんご旅行のご予定はありませんか? 外出中のホテルでスマホ、PCの

記事を読む

BL008-chiisanayoukyuuwosakini20140810_TP_V

僕が定時30分前に出社をオススメする本当の理由

口下手 基本的に私は「口下手」です。 だから職場では基本的は人とは話しません。 職場で

記事を読む

100000001147_20140917125224_240

サンプル百貨店にて森永キャラメルが1個50円コスパよし!

サンプル百貨店にて、森永のあずきキャラメルあずきが12粒x40個入りで税込1980円で購入

記事を読む

uWG4Na1p1v8msmvqwgIbxa4RMozX5DMCrkn9XGZNhGM

高雄に行く方はこちら!メイド喫茶、『女僕珈琲の月讀館』がおススメ!

  前置き 昨日の記事で紹介させていただきました案件、さっそくポチってしまいま

記事を読む

1184_image_iy7fCrCz

ASUSのノートPC、X550DPにSSD換装【分解編】

今日のテーマはノートPCのSSDの換装です。 結論から言いますと題名はASUSのノートPC、X

記事を読む

th_ZSCkbu_amgwnb-wOB34mi-lJOQWde7foKDhi-4C9-Zg

久方ぶりの休日

先週は6日間タイにいてそこから、その後、5日間社畜やって超疲れました。 マンペイライなタイ人見

記事を読む

th_stgB3qSQyaEa1nwPBS1Np4Eqy6J7-CDeCmcdakwuKgg

トイレを終えたら中国へ

トイレが終わったら、いよいよ中国経由バンコクに向かって出国です。 別に中国の上海に行きたいわけ

記事を読む

hands-565804_640

今年の目標を早くの達成した件

だれにも言ってなかったが今年の元旦にタイのパタヤで建てた今年の目標をすでに達成してしまった。

記事を読む

images-artists-Mark_Neil_-_20110924122811889.w_290.h_290.m_crop.a_center.v_top

【警告】鼻毛は絶対抜いてはいけない

最近口周りのニキビに悩まされてる私です。 昔からですが良く皮膚疾患に悩まされています。以前は唇

記事を読む

スポンサードリンク

スポンサードリンク

PAGE TOP ↑